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Se sei nato di costituzione Kapha, hai una natura gioviale e affettuosa, sei forte, sano e tendenzialmente longevo. La tua caratteristica principale è la stabilità, sai dare sostegno emotivo e amore alle persone, senza giudicarle. Il tuo corpo è solido e robusto, capace di grandi sforzi fisici. Sei calmo e rilassato, costante e affidabile, regolare e metodico. Essendo gli elementi acqua e terra molto presenti nel tuo dosha rischi di avere un agni (fuoco digestivo) rallentato che può portare ad un lento metabolismo e conseguente aumento di peso. Vediamo insieme alcune caratteristiche nel dettaglio:

Costituzione: ossa grosse, robusto, muscoli ben sviluppati
Peso: tendenza a ingrassare
Capelli: folti, grossi, lucidi, ondulati
Occhi: piacevoli, grandi, chiari, attraenti
Collo: largo grosso
Pelle: spessa, liscia, umida, oleosa, morbida e chiara
Bocca: denti e gengive forti e sani, sorriso luminoso

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pitta

Se sei nato di costituzione Pitta hai un metabolismo fantastico, un fisico forte, tanta energia, sei concentrato ed organizzato. Hai un carattere forte e deciso. sei un leader nato e un buon motivatore ma anche un appassionato e uno sportivo. Sei intelligente, coraggioso, libero pensatore e focoso.
Vediamo insieme alcune caratteristiche nel dettaglio:

Costituzione: struttura media, fisico moderatamente sviluppato, buona presenza muscolare
Peso: moderato che rimane più o meno costante
Capelli: biondi o ramati, fini, morbidi, tendenza alle canizie e alle calvizie
Occhi: medi, penetranti, brillanti e intelligenti, spesso grigi, azzurri o verdi
Collo: medio
Pelle: calda, umida, rosa, incline a eruzioni cutanee, nei e lentiggini, temperatura cutanea alta
Bocca: tendenza a gengive sanguinanti, denti gialli, può avere alito cattivo

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Se sei di costituzione Vata, sei sensibile, chiacchierone, entusiasta, creativo e amichevole. Di natura veloce, irregolare e frenetico. Sempre di corsa, ami ballare, cantare e viaggiare, adori le attività stimolanti che pratichi con energia. La tua vita è sempre piena e super impegnata.

Vediamo alcune caratteristiche nel dettaglio:

Costituzione: esile, alto o basso con poco grasso corporeo e muscoli sottili
Peso: leggero e generalmente magro, con scarso tessuto muscolare e adiposo
Capelli: secchi, leggermente ondulati o crespi, sottili e fragili
Viso: piccolo, sottile e allungato
Occhi: Piccoli, secchi e attraenti, castani o neri
Collo: sottile e lungo
Pelle: secca, ruvida e spenta. Estremità fredde
Bocca: denti con spazi, gengive che recedono, denti che digrignano

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