PITTA scopri le sue caratteristiche

Se sei nato di costituzione Pitta hai un metabolismo fantastico, un fisico forte, tanta energia, sei concentrato ed organizzato. Hai un carattere forte e deciso. sei un leader nato e un buon motivatore ma anche un appassionato e uno sportivo. Sei intelligente, coraggioso, libero pensatore e focoso.
Vediamo insieme alcune caratteristiche nel dettaglio:

Costituzione: struttura media, fisico moderatamente sviluppato, buona presenza muscolare
Peso: moderato che rimane più o meno costante
Capelli: biondi o ramati, fini, morbidi, tendenza alle canizie e alle calvizie
Occhi: medi, penetranti, brillanti e intelligenti, spesso grigi, azzurri o verdi
Collo: medio
Pelle: calda, umida, rosa, incline a eruzioni cutanee, nei e lentiggini, temperatura cutanea alta
Bocca: tendenza a gengive sanguinanti, denti gialli, può avere alito cattivo

Mani e piedi: medi, caldi e sani
Gambe e braccia: medie
Unghie: medie, morbide
Voce: con toni acuti, moderata, affilata, buona
Forza: media
Linguaggio: chiaro, acuto e misurato, buono
Personalità: efficiente e disciplinato, perfezionista, ordinato
Socievolezza: socievole e assertivo
Carattere: forte, deciso, egocentrico, irritabile e tendente alla collera, organizzato e concentrato
Abilità a perdonare: trova difficile perdonare,
Attività: motivato, competitivo, concentrato
Sessualità: moderato, appassionato e dominante
Immunità: media, tendente alle infezioni
Tendenza alla malattie: eruzioni cutanee, infiammazioni, infezioni, febbre, acidità, bruciore di stomaco
Sudore: abbondante e odore forte
Movimento intestinale: regolare e morbido, giallastro, tendente alla diarrea, evacuazione intestinale una o più volte al giorno
Appetito: grande e acuto, ha bisogno di molto cibo, salta raramente un pasto, forte sete
Memoria e apprendimento: abbastanza veloce a comprendere, ottima memoria, dimentica raramente
Sonno: anche breve ma ristoratore
Eccitabilità: veloce ad eccitarsi e resistente
Emozioni quando è stressato: tendenza verso rabbia e irritazione, gelosia
Soldi: spende in modo attento, abile nel gestire denaro, ama lussi e pasti gourmet
Camminata: veloce e regolare
Professione: leader, imprenditore, politico, insegnante
Natura mentale: intelligente, brillante, tende al comando, critico, deciso, ama la logica, buon oratore, pungente e pignolo, intuitivo e acuto
Tempo libero: ama lo sport di competizione, politica, dibattiti, ricerca

Quando Pitta è sano ed equilibrato

ha una corporatura media con un buon tono muscolare
ha un sano appetito, digerisce bene
dorme profondamente per 8 ore
è un bravo oratore, forte motivatore e leader
è passionale
è imprenditoriale, inventivo e ambizioso, determinato e deciso
è avventuroso e coraggioso, ama le sfide e fa quello che decide di fare
pensa con chiarezza e ha una memoria acuta
è intelligente e percettivo, tende ad essere critico
bravo coi soldi, non spende a casaccio
gentile con gli amici, è un nemico pericoloso

SBILANCIATO

Le origini dello squilibrio di Pitta:

essere continuamente esposto al calore
mangiare troppi alimenti aspri, oleosi e riscaldanti come pomodori, aceto, fritti e cibi molto speziati
saltare i pasti
lavorare in ambienti competitivi e stressanti
fumare e bere alcool
sopprimere le emozioni, soprattutto rabbia e irritazione, per lungo tempo

LE CARATTERISTICHE DI PITTA SBILANCIATO

Tendi allo stress, irritazione, impazienza, rabbia
I capelli sono prematuramente grigi o tendi a perderli
Quando ti ammali hai la tendenza a soffrire di infiammazione, febbre, problemi di sangue e pelle
Sei costantemente critico e giudicante verso te stesso e gli altri
Senti più caldo del solito e sudi più del normale
Stai diventando dipendente dal lavoro e non hai equilibrio tra lavoro e vita privata
Ti comporti in modo litigioso, dominante, critico ed eccessivamente perfezionista
Dormi in modo agitato, irregolare e fai sogni inquietanti
Inizi a sentirti esaurito
Soffri di nausea o diarrea, indigestione, acidità, bruciore di stomaco (che possono anche provocare ulcere)
Hai acne, irritazioni, allergie e infiammazioni della pelle
Hai gli occhi rossi, alito cattivo e un odore del corpo piuttosto acido
Stai sviluppando disordini sanguigni e problemi di fegato

Siamo tutti predisposti a leggeri squilibri di Pitta quando diventiamo adulti ed entriamo nel mondo del lavoro. Cerchiamo di fare carriera e ottenere riconoscimenti, ma spesso il posto di lavoro è fonte di frustrazioni e competizione eccessiva. Cerchiamo di controllare ogni cosa e dimentichiamo di concederci di rilassarci e godere delle relazioni con gli altri.

Se pensi di avere uno squilibrio di Pitta segui una dieta adeguata e uno stile di vita idoneo. Ricordati di bilanciare il lavoro con il relax, la famiglia e il divertimento.

COME RIEQUILIBRARE PITTA AGGRAVATO

Assumere cibi dolci, amari, astringenti e rinfrescanti
Evitare cibi salati, aspri, piccanti e caldi
Ridurre/eliminare il le bevande alcoliche ed eccitanti (the, caffè)
Assumere ghee (burro chiarificato)
Ridurre gli impegni lavorativi e le responsabilità
Frequentare luoghi tranquilli e rinfrescanti come montagna, laghi e fiumi
Evitare competizione e aggressività
Ridurre l'esposizione al calore
Yoga e meditazione
Ricevere massaggi calmanti con oli leggeri come cocco e vinaccioli
Passeggiare in montagna, vicino a laghi, fiumi e di sera
Nuotare

L’Abyanga è il massaggio ayurvedico di origine antichissima.

Atto a preservare la salute fisica e mentale di chiunque ci si sottoponga, si distingue dalle altre terapie in quanto lavora sul piano fisico, psichico e spirituale, garantendo grandi benefici al corpo e alla mente.E' un aiuto concreto a riportare progressivamente il corpo ad una dimensione normalmente dimenticata.

Ecco perché è scelto da una clientela sempre più vasta che ha bisogno di operatori formati e professionali.

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